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适合对象:6-16岁青少年学员
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适合对象:6-16岁青少年
课程内容:控球技术 战术练习 体能训练
适合对象:适合3-8岁的孩子学习
课程内容:体能训练 MINI篮球技能 篮球基础知识
课程内容:球性掌控 弹跳能力 基本功练习
适合参加中考体育考试的学生
课程内容:立定跳远 引体向上 仰卧起坐 跑步 游泳
适合3-12岁的孩子
课程内容:体能训练 运动游戏 反应训练
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刚柔并济,教学与游戏相结合
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