欢迎来到杭州宏优体育!
羽毛球是一项集战术、技能、心理、敏捷、体能于一身的专项运动,相对比篮球、足球项目,羽毛球项目的优势在于隔网运动非常安全,更看重技能水平,宏优体育开设的羽毛球常规班对孩子的年龄和身体素质要求没有特别高的要求,适合6-16岁学员学习,培训采用小班教学模式,增强团队间的互动。
包括颠球、打球、高击球、挑高球、高远球
跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步练习
每年举办校区内部对抗赛、各校区间对战赛
羽毛球是一项纵向运动,经常性的跳跃动作练习可以刺激骨骼并加以巩固,有利于长高。
打羽毛球的过程中需要学员时刻保持羽毛球的运动轨迹抓取,由此锻炼眼部肌肉,保护视力。
跳跃、摆臂动作有效锻炼四肢,增强身体素质。
适宜的仰头拍打羽毛球过程能有效活动颈椎。
经常打练习羽毛球,能提升孩子耐力和体力。
打羽毛球需要快速做出反应,助于大脑发展。
96%全职教练员 9轮教师通关考试合格证
IPSTA课程体系 兼顾专业技能学习
教练+管家+顾问 三位一体专属服务
标准化场馆 运动功能区块化
国家体育产业示范项目获得者
优秀课程研发团队 严谨监管团队