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羽毛球常规班

羽毛球常规班

适合对象:6-16岁青少年学员

课程特色:培养学员空间意识,增强团队合作能力

课程内容:羽球技能 基本步法 教学比赛

羽毛球培训课怎么样?

 
羽毛球常规班

羽毛球是一项集战术、技能、心理、敏捷、体能于一身的专项运动,相对比篮球、足球项目,羽毛球项目的优势在于隔网运动非常安全,更看重技能水平,宏优体育开设的羽毛球常规班对孩子的年龄和身体素质要求没有特别高的要求,适合6-16岁学员学习,培训采用小班教学模式,增强团队间的互动。

能学习哪些羽毛球技能?

 
羽毛球常规班

基本技术

包括颠球、打球、高击球、挑高球、高远球

羽毛球常规班

羽球步法

跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步练习

羽毛球常规班

教学比赛

每年举办校区内部对抗赛、各校区间对战赛

学习羽毛球有什么好处?

 
学习羽毛球可以帮助孩子骨骼发展,利于长高

羽毛球是一项纵向运动,经常性的跳跃动作练习可以刺激骨骼并加以巩固,有利于长高。

羽毛球常规班
 
羽毛球常规班
羽毛球常规班
学习羽毛球可以保护孩子视力,远离近视

打羽毛球的过程中需要学员时刻保持羽毛球的运动轨迹抓取,由此锻炼眼部肌肉,保护视力。

羽毛球常规班

打羽毛球对身体有何改善?

 
羽毛球常规班

提高身体免疫力

 

跳跃、摆臂动作有效锻炼四肢,增强身体素质。

羽毛球常规班

预防颈椎疾病

 

适宜的仰头拍打羽毛球过程能有效活动颈椎。

羽毛球常规班

锻炼身体耐性

 

经常打练习羽毛球,能提升孩子耐力和体力。

羽毛球常规班

帮助智力发展

 

打羽毛球需要快速做出反应,助于大脑发展。

为什么选择这家机构?

 
1

师资优势

96%全职教练员 9轮教师通关考试合格证

2

课程优势

IPSTA课程体系 兼顾专业技能学习

3

服务优势

教练+管家+顾问 三位一体专属服务

4

营地优势

标准化场馆 运动功能区块化

5

品牌优势

国家体育产业示范项目获得者

6

教研优势

优秀课程研发团队 严谨监管团队


 
杭州宏优体育足球常规班
足球常规班

适合对象:6-16岁青少年

课程特色:一对一指导教学,促进骨骼生长发育

课程内容:控球技术 战术练习 体能训练

杭州宏优体育羽毛球常规班
羽毛球常规班

适合对象:6-16岁青少年学员

课程特色:培养学员空间意识,增强团队合作能力

课程内容:羽球技能 基本步法 教学比赛

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