宏优体育篮球课程学什么？宏优体育的篮球课程主要是从三个方面进行学习，小编也系统的收集整理了一下，快来跟我一起看一看吧。
1.学习对于篮球的掌控能力
学习篮球的一个基础点就是大家要先学会运球，掌控篮球的一个运动方向。所以在课程学习过程中宏优的老师会先锻炼学员的手部肌肉能力，便于大家更好的运球。
2.弹跳的能力
在学习过程当中会练习半蹲跳、抬脚尖、纵跳和台阶跳。提升大家对于弹跳能力的一个掌握程度。
3.篮球基本功的练习
学习篮球的基本规则，学习传球、运球和篮球等内容。
宏优体育是一家针对6--16岁的青少年儿童体育基础锻炼的培训机构，在篮球培训上也是形成了自己的教学模式体系，对于想学习篮球的孩子还是一个不错的选择。大家关于宏优篮球培训的详细内容也可以拨打下方的一个热线电话进行免费咨询。
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