由于现在很多学生把重心放在基础的学科知识上，缺乏了体育锻炼，所以在考试的时候就很担心怕自己的体育成绩过不去。那杭州中考体育女生800米的评分标准是多少？想必这是大家很关心的问题吧，今天宏优体育的小编就带大家一起了解下吧。

中考体育总分占了30分，可以说是非常重要了，而女生必须考的项目就是800米。一般满分在3:25，及格在4:20左右，每超过五秒，对应的分数都会降0.5分。从评分标准上不难看出，800米的跑步时间还是非常重要的，建议各位家长还是要在必要的时候，加强对孩子体育上的锻炼，不要因为体育成绩太差而影响到孩子总的考试成绩。

但是，宏优体育建议大家想要快速的提升自己的体育技能，一定要量力而行，不要过度的运动，条件允许的情况下可以参加正规的体育培训机构，像我们有完善的教学体系，在针对中考体育项目上有着自己特色的课程。对身体素质差，平时缺乏锻炼或者对体育不重视的学生都有相关的科学训练，接下来让我们一起看下宏优体育中考培训课程怎么样吧。

如果家长想要孩子在中考体育上取得良好的成绩，就要给孩子一个强壮的身体素质。在这里，有专业的师资团队、科学有效的训练方法、丰富的教学经验可以为孩子在800米中取得良好的优势。

在课程上是采用小班授课的形式，教练可以及时准确的观察每一位学员的动作和训练状态，从而对学员进行有效的调整。同时，教练也会给学员更多的方法和技巧，让学员能在这些技巧中，掌握对体育的技巧锻炼。通过阶段性的训练让每一位学员能够在训练中提高自身的身体素质，为中考体育打下坚实的基础。

相信宏优体育作为一家专业的体育训练机构，能够给每位学员带来良好的体验效果，让学员能在专业的教练指导下，经过科学的训练快速的达到训练效果。