宏优体育提醒各位家长：体育与健康占总课时比例达10%-11%，超越外语成为小、初阶段第三大主科。
《课程标准2022》显示，义务教育阶段体育与健康课程内容主要包括基本运动技能、体能、健康教育、专项运动技能和跨学科主题学习。
根据新课标的定义，田径类运动项目可分为跑（如短跑、中长跑、跨栏跑、接力跑等）、跳（如跳高、跳远等）、投掷（如推铅球、掷实心球、掷垒球等）三类；体操类运动项目可分为两类：一类是技巧与器械体操（如支撑跳跃、技巧运动、低单杠运动等），另一类是艺术性体操（如韵律操、健美操等）。
水上运动项目可分为蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等；冰雪运动项目可分为速度滑冰、高山滑雪、冰球等；中华传统体育类运动项目可分为武术类运动项目（如长拳、形意拳、八卦掌、中国式摔跤、太极拳、射箭、射弩等）和其他民族民间传统体育类运动项目（如舞龙、舞狮、摇旱船、跳竹竿、赛龙舟、荡秋千、抢花炮、珍珠球、毽球、墩球等）。
新兴体育类运动项目可分为生存探险类项目（如定向运动、野外生存、远足、登山、攀岩等）和时尚运动类项目（如花样跳绳、滑板、极限飞盘、跆拳道、独轮车、小轮车、飞镖等）。
由此可见体育运动的重要性，宏优体育开设足球、篮球。羽毛器、中考体育培训等多种课程，满足不同学生的运动需求，更多课程咨询可以拨打下方电话。
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